กอมฟลีนา

ความสำคัญและประโยชน์ที่แท้จริงของ..คอลลาเจนในกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ

ความสำคัญและประโยชน์ที่แท้จริงของ..คอลลาเจนในกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ

                กระดูกอ่อนเป็นอวัยวะที่อยู่ตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย และกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อมีหน้าที่ทำสำคัญช่วยให้ร่างกายสามารถเคลื่อนไหวและใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงอ การพับในแต่ละสัดส่วนของร่างกาย ซึ่งข้อต่อบางส่วนมีความสำคัญในเรื่องการรับรองน้ำหนักตัวโดยเฉพาะ เช่น ข้อเข่า และข้อเท้า เป็นต้น ทั้งนี้ กระดูกอ่อนในข้อเป็นอวัยวะที่มีหน้าที่สำคัญอย่างมาก เพราะเป็นส่วนที่หุ้มอยู่ปลายของกระดูก จึงมีความแตกต่างจากกระดูกปกติ และบริเวณของกระดูกอ่อนนั้นไม่มีเลือดไปหล่อเลี้ยง โดยกระดูกอ่อนจะได้รับสารอาหารจากน้ำหล่อเลี้ยงที่ผลิตจากเยื่อบุข้อที่เรียกว่า “ไขข้อ” ภายในกระดูกอ่อนมีองค์ประกอบสำคัญอย่าง “คอลลาเจน” ทั้งนี้ ทุกคนมีอายุขัยของกระดูกอ่อนข้อต่อที่แตกต่างกันไป จึงมีหลายปัจจัยที่ทำให้เป็นโรคเกี่ยวกับด้านกระดูกอ่อนที่บริเวณข้อต่อได้ เช่น โรคข้อเสื่อมซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากกระดูกอ่อนในข้อต่อนั้นเอง

                ปัจจุบันยังไม่มีวิธีการรักษาโรคเกี่ยวกับกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อให้หายขาดเพราะไม่มีการทดแทนอวัยวะบริเวณกระดูกอ่อนข้อต่อได้ ดังนั้น การดูแลรักษาจึงเป็นเรื่องการบำรุงรักษาด้วยการเสริมสร้างรูปแบบของการทานคอลลาเจนเพื่อเสริมสร้างการบำรุงกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ รวมทั้งหลีกเลี่ยงปัจจัยที่ส่งผลให้เกิดปัญหาขึ้นมา เช่น ควบคุมน้ำหนักตัว รับประทานอาการ และออกกำลังกายให้เหมาะสมกับช่วงวัย

ความสำคัญและประโยชน์ที่แท้จริงของ..คอลลาเจนในกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ

 ความสำคัญของคอลลาเจนไทป์ทูในกระดูกอ่อน

                บริเวณกระดูกอ่อนต้องการความยืดหยุ่นและมีส่วนของเนื้อเยื่อเข้ามาเกี่ยวพัน ทำให้ภายในกระดูกอ่อนมีความแตกต่างจากกระดูกส่วนอื่นทั่วไป มีองค์ประกอบของโปรตีนเฉพาะ โดยมีส่วนประกอบของเยื่อใยคอลลาเจนในลักษณะชนิดของ “คอลลาเจนไทป์ทู” (Collagen Type II) หรือเรียกว่า เป็นคอลลาเจนชนิดที่ 2 ซึ่งเป็นคอลลาเจนชนิดเดียวที่สามารถพบได้นกระดูกอ่อนที่บริเวณข้อต่อของร่างกาย ทำหน้าที่ในการส่งเสริมความแข็งแรงของกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ

                หากนำกระดูกอ่อนมาขยายและตรวจดูองค์ประกอบ จะพบว่า กระดูกอ่อนเป็นลักษณะคล้ายกับเจล เรียกว่า “แมททริกซ์” กระดูกอ่อนจะเป็นบริเวณที่ไม่มีหลอดเลือดมาหล่อเลี้ยง ซึ่งจะมีเซลล์ที่เรียกว่า “คอนโดรไซด์” ที่ถูกห่อหุ้มด้วยคอลลาเจนชนิดคอลลาเจนไทป์ทูเป็นองค์ประกอบ เซลล์คอนโดรไซด์จะทำการแลกเปลี่ยนสารอาหารโดยผ่านคอลลาเจนที่ห่อหุ้มอยู่ คอลลาเจนจึงเป็นตัวกลางระหว่างเส้นเสือดด้านนอกมาสู่เซลล์คอนโดรไซด์ ดังนั้น หากพบว่า ข้อต่อหรือกระดูกอ่อนมีปัญหาจะซ่อมแซมตัวเองได้ช้า เนื่องจาก เมตาบอลิซึมของเซลล์เหล่านี้ต่ำมากนั้นเอง

                เนื่องจาก คอลลาเจนไทป์ทู (Collagen Type II) เป็นคอลลาเจนชนิดเดียวที่พบได้ในกระดูกอ่อนที่บริเวณข้อต่อของร่างกาย ทำให้มีส่วนในการตรงเข้าซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของข้อต่อได้เป็นอย่างดี คอลลาเจนไทป์ทูจะเข้าไปกระตุ้นการสังเคราะห์ให้ผลิตเซลล์ใหม่ ๆ ที่กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อเพิ่มมากขึ้น สามารถตรงเข้าเพิ่มระดับสารสำคัญอย่างกรดไฮยาลูโรนิค ( Hyaluronic Acid ) ซึ่งเป็นสารโมเลกุลของน้ำตาลชนิดหนึ่งที่ใช้ในการเติมเต็มผิวหนังหรือเรียกว่า Filler ทั้งนี้สารนี้จะอยู่ได้เพียงชั่วคราวโดยถูกนำมาใช้งานและเสื่อมสลายหมดไปได้ การได้รับคอลลาเจนไทป์ทูจึงสามารถเพิ่มการสร้างสาระสำคัญเพื่อทำให้เกิดการเติมเต็มและสร้างความยืดหยุ่นร่างกาย และคอลลาเจนไทป์ทูมีส่วนสำคัญต่อการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ที่ใช้ย่อยสลายน้ำหล่อเลี้ยงข้อต่ออีกด้วย ทำให้ชะลอความเสื่อม ลดและบรรเทาอาการปวดข้อและโรคเกี่ยวกับกระดูกอ่อนและข้อต่อได้โดยตรง

ประโยชน์ของคอลลาเจนไทป์ทูสำหรับกระดูกอ่อนในข้อต่อ

การบำรุงและเสริมสร้างร่างกายด้วยคอลลาเจนไทป์ทู มีผลโดยตรงต่อการบำรุงร่างกายไปยังกระดูกอ่อนและข้อต่อเนื่องจากคอลลาเจนไทป์ทูทำหน้าที่ห่อหุ้มเซลล์ซึ่งเป็นองค์ประกอบของกระดูกอ่อนและข้อต่อยังเป็นอวัยวะที่อยู่ตามส่วนต่าง ๆ ทั่วร่างกายมนุษย์อีกด้วย หากเราได้รับคอลลาเจนไทป์ทูในปริมาณที่มากเพียงพอต่อการบำรุงร่างกายสามรรถให้คุณประโยชน์ได้มากมาย ดังนี้

  1. ช่วยบำรุงร่างกายผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกและข้อต่อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ลดการอักเสบข้อผู้ที่ป่วยโรคไขข้อรูมาตอยด์และอาการข้อเข่าเสื่อมได้
  2. เสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูกทั่วร่างกาย ลงลึกได้ถึงระดับเซลล์อย่างปลอดภัย
  3. บรรเทาอาการปวดข้อต่อตามจุดต่าง ๆ แก้อาการปวดหลัง ปวดเอว เจ็บเข่า
  4. ชะลอความเสื่อมของข้อต่อและกระดูก เพราะไปยับยั้งเอนไซม์ที่ย่อยสลายน้ำหล่อเลี่ยงที่ข้อ
  5. กระตุ้นให้เนื้อเยื่อเติมเต็มจึงมีผลต่อการสังเคราะห์เซลล์ใหม่ ๆ ในกระดูกอ่อน ช่วยให้ร่างกายกระฉับกระเฉง ลุกนั่งหรือขยับร่างกายได้คล่องตัวมากขึ้น
  6. ทำให้แผลหายเร็วขึ้น เพราะคอลลาเจนที่ห่อหุ้มเซลล์ถือเป็นตัวหลางที่ส่งอาหารระหว่างเส้นเลือดสู่เซลล์
  7. ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอขององค์ประกอบภายในกระดูกอ่อนได้
  8. เพิ่มปริมาณกรดไฮยาลูโรนิค ( Hyaluronic Acid ) ทำให้เติมเต็มเนื้อเยื่อในร่างกายได้ดี
  9. ช่วยลดริ้วรอยอย่างเป็นธรรมชาติ เซลล์ผิวมีความแข็งแรง ช่วยรักษาและป้องกัน กระ ฝ้า จุดด่างดำ
  10. ช่วยให้ผิวพรรณ์ชุ่มชื้น สุขภาพผิวดี ไม่แห้งกร้าน ผิวที่หย่อนคล้อยกลับมาเต่งตึงและเนียบกระชับมากขึ้น
ความสำคัญและประโยชน์ที่แท้จริงของ..คอลลาเจนในกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ

คอลลาเจนไทป์ทู (Collagen Type II) หาได้จากที่ไหนบ้าง?

                ร่างกายของเรามีกระบวนการในการผลิตและสร้างคอลลาเจนขึ้นมาได้เอง สังเกตได้ว่า วัยเด็กจะไม่มีปัญหาในเรื่องเกี่ยวกับกระดูกอ่อนและข้อต่อเหมือนวัยอื่น ๆ เนื่องจาก ร่างกายจะมีการกระตุ้นการเสริมคอลลาเจนได้สูงกว่า เมื่ออายุเริ่มเข้าสู่วัย 25 ขึ้นไปร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลงเรื่อย ๆ ทำให้เริ่มปวดข้อต่อตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ปวดหลัง ปวดเข่า ปวดเอว เป็นต้น ทั้งนี้ แหล่งที่มาของคอลลาเจนไทป์ทูไม่ใช่แค่จากร่างกายสามารถผลิตเท่านั้น คอลลาเจนยังมาจากส่วนประกอบของพืช และสัตว์ที่มนุษย์สามารถรับประทานเข้าไปได้อีกด้วย โดยจะมีคอลลาเจนจากแหล่งอาหารบางชนิด ดังนี้

  • อาหารจำพวกเนื้อสัตว์ เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาทู เป็นต้น
  • อาหารจำพวกพืช เช่น บร็อคโคลี คะน้า ผักปวยเล้ง ผักใบเขียว ผักโขม เห็ดบางชนิด สาหร่ายทะเล เป็นต้น

ทว่า การจะทานอาหารเพื่อให้ได้ปริมาณคอลลาเจนที่สูงเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายให้ได้รับการบำรุงกระดูกอ่อนข้อต่อได้อาจจะต้องบริโภคอาการเหล่านั้นเข้าไปจำนวนมากเลยทีเดียว ยิ่งคนที่มีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับข้อต่อโดยเฉพาะ หรือแพ้อาหารบางประเภทก็อาจจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงจากการบริโภคอาหารปริมาณมากโดยไม่จำเป็น ดังนั้น จึงมีการสกัดคอลลาเจนออกมาเพื่อทำเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้สามารถบริโภคเฉพาะแต่คอลลาเจนไทป์ทู หรือสารอาหารที่ต้องการเท่านั้น แต่ด้วยความที่คอลลาเจนถูกวางจำหน่ายกันอย่างแพร่หลาย ดังนั้น ผู้บริโภคจะต้องคำนึงถึงเรื่องความปลอดภัยก่อการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากคอลลาเจนเหล่านั้นด้วยเช่นกัน ต้องดูว่า ได้รับการรับรองความปลอดภัยต่อการบริโภคหรือไม่ โดยจะต้องมีการรับรองจากสำนักงานองค์การอาหารและยา (อย.) รวมทั้งผ่านกระบวนการผลิตที่ได้รับมาตรฐาน GMP และจะต้องมีฉลากอ้างอิงกำกับหมายเลข อย. และตรวจสอบแหล่งที่มาของคอลลาเจนชนิดนั้น ๆ ได้ด้วยเช่นกัน

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเซซามี่

แต่! หมดกังวลเรื่องการเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในท้องตลาดไปได้เลย เพราะเราเลือกสิ่งที่ดีที่สุดมาให้คุณแล้ว ใน “คอลลาเซซามี่”ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารระดับพรีเมี่ยมจากกอมฟลีนา หมดกังวลเรื่องสรรพคุณและความปลอดภัย เพราะคอลลาเซซามี่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารสกัดจากคอลลาเจนไทป์ทู (Collagen Type II) และส่วนผสมของน้ำมันงา ช่วยเสริมสร้างการบำรุงกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย การันตีความปลอดภัย ได้รับการรับรองนำเข้าสารสกัดคอลลาเจนไทป์ทู จากสหรัฐอเมริกา ผ่านการตรวจประเมินด้วยมาตรฐานการผลิตด้วยมาตรฐานระดับสากล GMP และได้รับการขึ้นทะเบียนสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เรียบร้อยแล้ว ..วางใจเรื่องการดูแลกระดูกอ่อนข้อต่อ เสริมสร้างความแข็งแรงอย่างปลอดภัย เพื่อคุณและคนที่คุณรัก 

ขอขบอบคุณแหล่งข้อมูลที่มาอ้างอิง

  • “กระดูกอ่อนในข้อ”. รองศาสตราจารย์วิวัฒน์ วจนะวิศิษฐ ภาควิชาออร์โธปิดิกส์. คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล. นิตยสารวาไรตี้เพื่อสุขภาพ @Rama ฉบับที่ 7. สืบค้นจาก https://med.mahidol.ac.th/th/knowledge_awareness_health/22oct2020-1546
  • “กระดูกอ่อน”. จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี. 13 สิงหาคม 2564. สืบค้นจาก https://th.wikipedia.org/wiki/กระดูกอ่อน
Shopping cart