กอมฟลีนา

สาหร่ายแดง ตัวช่วยแห่งการชะลอวัย ครองอันดับหนึ่งสารต้านอนุมูลอิสระ

สาหร่ายแดง ตัวช่วยแห่งการชะลอวัย ครองอันดับหนึ่งสารต้านอนุมูลอิสระ

อายุมากขึ้นร่างกายก็เริ่มเปลี่ยนแปลง หลายคนก็ไม่อยากแก่ หรือมีริ้วรอย และตัวช่วยดี ๆ ที่ต้องห้ามพลาด คงหนีไม่พ้น “สาหร่ายแดง” นอกจากจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ยังมีสารสำคัญ อย่าง “แอสต้าแซนธิน” เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีคุณภาพสูงกว่าสารต้านทั่ว ๆ ไปที่เราคุ้นกัน และทางการแพทย์ได้นำสาหร่ายแดงมาใช้ในการดูแลสุขภาพของผู้ป่วย แถมมีฤทธิ์ช่วยบำรุงความงาม และชะลอวัยได้ อีกทั้งได้รับความนิยมในการนำมาทำอาหารเสริมด้วย จัดเป็นพืชบำรุงผิวที่คุณต้องห้ามพลาด

สาหร่ายแดง ราชาสารต้านอนุมูลอิสระ

สาหร่ายแดงเป็นพืชที่เกิดขึ้นมาอย่างยาวนาน และเป็นที่นิยมของคนญี่ปุ่น จีน และเกาหลี นอกจากจะมีสารอาหารที่ให้ประโยชน์ทางโภชนาการ ยังพบว่า มีสารพฤกษเคมีตามธรรมชาติ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงหลากหลายชนิด มีฤทธิ์ช่วยบำรุงร่างกายและชะลอวัยได้ พร้อมทั้งผลิตสารแอสต้าแซนธินที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ ตระกูลแคโรทีนอยด์ที่มีสีชมพูและแดง โดยสาหร่ายแดงเป็นพืชที่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ แถมมีปริมาณไขมันที่น้อยมาก ทำให้ดีต่อร่างกาย และสารสกัดจากสาหร่ายแดง เป็นจำพวกกลุ่มโพลีแซคคาไรด์ ไกลโคโปรตีน กลุ่มโพลีฟีนอล โทโคฟีนอล โทโคฟีรอล แคโรทีนอยด์ และสารพฤกษเคมีอื่น ๆ มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ

ประโยชน์ของสารต้านอนุมูลอิสระ จะช่วยป้องกันการเกิดโรค และการชะลอวัย หรือชะลอความเสื่อมของร่างกาย รวมถึงผิวพรรณที่ไม่สามารถเปิดเผยได้ อีกทั้งสารสกัดจากสาหร่ายแดงในตระกลูเคโรทีนอยด์ มีสารฟิวโคแซนที และสารแอสต้าแซนธินที่มีฤทธิ์ต้านสารอนุมูลอิสระต่างๆ ได้ นอกจากนี้ ทฤษฎีกลไกที่ก่อให้เกิดความชรา คือ การเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น กับกลุ่มอนุมูลอิสระที่เกิดจากกระบวนการเมตาบอลึซึมในร่างกาย หรืออนุมูลอิสระที่เกิดจากการกระตุ้นจากปัจจัยภายนอก ทั้งฝุ่นควัน , มลภาวะ และความเครียด เป็นต้น โดยอนุมูลอิสระจะเป็นตัวการร้าย ในการทำลายเนื้อเยื่อต่าง ๆ ของเยื่อบุผิว หรืออาจมีผลไปถึงระดับเซลล์ ทำให้ร่างกายเสื่อมชราได้

แอสต้าแซนธิน สำคัญอย่างไร

แอสต้าแซนธิน เป็นสารในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ ตระกูลแคโรทีนอยด์ที่มีสีชมพูและแดง คล้ายกับสีของทับทิม พบได้ในปลาแซลมอน กุ้งมังกร ปู และไข่ปลาคาเวียร์ จึงไม่แปลกที่สัตว์เหล่านี้จะมีสีชมพูถึงแดง แต่สัตว์จำพวกนี้ไม่สามารถสังเคราะห์สารแอสต้าแซนธินได้ด้วยตัวเอง จึงต้องได้รับจากอาหาร แต่ในธรรมชาติสามารถผลิตได้จากพืชสาหร่าย ยีสต์ และแบคทีเรียบางชนิด

งานวิจัยรับรองคุณภาพ

โดยการศึกษาถึงฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระของแอสต้าแซนธิน พบว่า แอสต้าแซนธินมีค่าการต้านอนุมูลอิสระ และมีประสิทธิภาพในการยับยั้งการเกิดออกซิเดชั่นสูงกว่าโคเอนไซม์คิวเทน 800 เท่า อีกทั้งสูงว่าสูงกว่าสารคาทีซินจากชาเขียว 560 เท่า และมีค่าสูงกว่าวิตามินซีถึง 6,000 เท่า มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินอี 550 เท่าและสูงกว่าเบต้าแคโรทีน 40 เท่า

ยิ่งในปี 2002 การศึกษาพบว่า ค่าดัชนีชี้วัดสุขภาพผิว โดยให้กลุ่มทดลองรับประสาทแอสต้าแซนธิน 2 มิลลิกรัมคู่กับวิตามินอี 40 มิลลิกรัมทุกวัน เป็นเวลา 4 สัปดาห์ จะพบว่า ความชุ่มชื้นที่ผิวหนังเพิ่มมากขึ้น ริ้วรอยดูลดลง และการเกิดสิวลดลงในอาสาสมัครผู้หญิง อายุ 40 ปี 16 คน

มีการศึกษาต่อในปี 2006 กับอาสาสมัครผู้หญิงอายุประมาณ 47 ปี จำนวน 49 คน โดยศึกษาผลต่อสุขภาพผิวให้รับประทานแอสต้าแซนธิน 2 มิลลิกรัม 2 ครั้งต่อวัน เป็นเวลา 6 สัปดาห์ พบว่า สุขภาพผิวของอาสาสมัครดีขึ้น ความแห้งและความหยาบกระด้างลดลง และผิวมีความชุ่มชื้นมากขึ้น

ในปี 2010 มีการศึกษาฤทธิ์ของแอสต้าแซนธินในการปกป้องรังสียูวี พบว่า แอสต้าแซนธินจะช่วยยับยั้งผลของรังสียูวีเอที่มีผลต่อการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว และในปี 2021 มีกลุ่มนักวิจัยช่วงญี่ปุ่นได้ทำการศึกษาคลินิกเกี่ยวกับประโยชน์ของแอสต้าแซนธินด้านผิวพรรณ โดยใช้อาสาสมัครหญิงสุขภาพดี จำนวน 30 คน และให้รับประทานแอสต้าแซนธินเสริม 6 มิลลิมกรัมต่อวัน และให้ทานแอสต้าแซนธิน 2 มิลลิลิตรต่อวันต่อเนื่องเป็นเวลา 8 สัปดาห์พบว่า ริ้วรอยบริเวณหางตา และขนาดของจุดด่างดำบนแก้ม รวมทั้งความยืดหยุ่นของผิว ความเรียบเนียน ความชุ่มชื้น เซลล์ผิวหนังกำพร้า เปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีขึ้น จึงบอกได้ว่าแอสต้าแซนธินมีส่วนช่วยทำให้สุขภาพของผิวดีขึ้นทุกระดับชั้น

งานศึกษานี้ยังใช้อาสาสมัครผู้ชายเช่นเดียวกัน จำนวน 36 คน และให้รับประทานแอสต้าแซนธินเสริม 6 มิลลิกรัมต่อวันต่อเนื่องกันเป็นเวลา 6 สัปดาห์ จากนั้นพบว่า ริ้วรอยบริเวณหางตา ความยืดหยุ่นของผิว ความชุ่มชื้นของผิวดีขึ้นการสูญเสียน้ำจากผิวลดลง ทำให้สรุปได้ว่า การทานแแอสต้าแซนธินเสริมอาจทำให้เกิดผลดีต่อสุขภาพผิวทั้งผู้หญิง และผู้ชาย

ช่วยลดปัญหาริ้วรอยจากความชรา ช่วยให้ผิวเรียบเนียน และช่วยให้ผิวเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น

ประโยชน์ของสาหร่ายแดง

ทำความรู้จักกับสาหร่ายแดง และสารแอสต้าแซนธินเรียบร้อย ต่อไปมาดูประโยชน์ของพืชชนิดนี้กัน

1.มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามิน

สาหร่ายแดง มีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าวิตามินซี ถึง 6,000 เท่า และสูงกว่าวิตามินอีถึง 1,000 เท่า พร้อมช่วยทำลายเซลล์ที่ไม่ดีต่อร่างกาย ช่วยชะลอวัย ลดเลือนริ้วรอย และเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย พร้อมทำให้คุณแก่ช้าลงด้วย ข้อสำคัญต้องไม่ลืมว่า อนุมูลอิสระ คือ ตัวการร้ายที่เข้าไปทำลายเซลล์ในร่างกาย และมีส่วนสำคัญที่ทำให้การทำงานภายในมีความผิดปกติ และทำให้คุณเสื่อมชราได้ไวกว่าปกติ ดังนั้น การป้องกันด้วยการเลือกทานสาหร่ายแดง เพื่อต้านสารอนุมูลอิสระ ดูจะเป็นคำตอบที่ใช่ และทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะเห็นผลชัดเจนที่สุด

2.บำรุงผิวพรรณ

ในสาหร่ายแดงมีสารแอสต้าแซนธิน เป็นจำนวนมาก ทำให้ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ ดูอ่อนกว่าวัย โดยสาหร่ายแดงจะเข้าบำรุงจากภายในสู่ภายนอก เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว อีกทั้งเข้าไปเสริมชั้นคอลลาเจนให้เพิ่มมากขึ้น นอกจากนี้ ยังทำให้ผิวมีความชุ่มชื้น ทำให้ผิวหน้ามีความยืดหยุ่น ลดเลือนริ้วรอยได้

3.บำรุงสายตา

สาหร่ายแดง ช่วยดูแลสุขภาพของดวงตา ป้องกันปัญหาที่เกี่ยวกับดวงตา เพราะในสาหร่ายแดงมีสารสำคัญที่ช่วยให้ดวงตามีความชุ่มชื้น และมีสารอาหารที่ช่วยในการดูดซึมหล่อเลี้ยงดวงตาได้ ถือเป็นตัวช่วยดี ๆ สำหรับคนที่มีปัญหาสายตา บำรุงทุกวันดวงตาสุขภาพดีแน่นอน

อนุมูลอิสระ เป็นต้นเหตุหนึ่งที่นำไปสู่การเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ทำลายภูมิคุ้มกันของร่างกาย ความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย รวมไปจนถึงเซลล์ผิว หรือที่เรียกกันว่า เกิดริ้วรอย แก่ก่อนวัย

4.ระงับความเจ็บปวดไขข้อกระดูก

สาหร่ายสีแดง มีส่วนช่วยระงับความเจ็บปวด ทางการแพทย์นิยมใช้สารสกัดเย็นจากสาหร่ายสีแดง มาเป็นตัวช่วยในการบรรเทาปวด เพราะมีคุณสมบัติในการหยุดสารเคมี ที่เป็นต้นเหตุของอาการปวด และช่วยยับยั้งการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับผู้สูงวัยที่มีอาการปวดตามข้อ หรือปวดเมื่อย เมื่อต้องยืด นั่ง เป็นเวลานาน ๆ

5.เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

นอกจากจะช่วยระงับความเจ็บป่วย ยังช่วยสร้างเกราะและเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย กระตุ้นให้ระบบภายในทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้คุณแข็งแรงมากยิ่งขึ้น อีกทั้งในสาหร่ายยังอุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิด ทำให้ร่างกายไม่เจ็บป่วยง่าย เรียกได้ว่า เป็นตัวช่วยดีๆ ที่ทำให้สุขภาพดีขึ้นในเร็ววัน เหมาะกับคนวัยทำงาน หรือผู้สูงวัย ที่อยากบำรุงร่างกาย

ถ้าไม่อยากให้ร่างกายดูแก่กว่าวัย ก็ต้องดูแลตัวเองให้มากกว่าเดิม นอกจาก จะนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อาหารถือเป็นตัวช่วยสำคัญ ที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง และไม่พลาดที่จะเลือกสาหร่ายแดง เป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพ พร้อมช่วยชะลอวัย สตาฟอายุไว้ไม่ให้แก่ขึ้น

ใครที่สนใจอยากจะได้อาหารเสริมที่มีสาหร่ายแดง และสารแอสต้าแซนธิน ต้องนี่เลย สาหร่ายแดง Astaxanthin Plus จากกอมฟลีนา ที่ทำจากออแกนิคแท้ 100% ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เติมสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง กลับมาอ่อนโยน ดูสดใสอีกครั้งหนึ่ง พร้อมลดอาการปวดตามไขข้อกระดูก ทานได้ทั้งวัยทำงาน และผู้สูงวัย แค่วันละ 1 แคปซูล สุขภาพก็ดีได้ง่ายๆ อย่ารอช้า

อนุมูลอิสระ เป็นต้นเหตุหนึ่งที่นำไปสู่การเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ทำลายภูมิคุ้มกันของร่างกาย ความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย รวมไปจนถึงเซลล์ผิว หรือที่เรียกกันว่า เกิดริ้วรอย แก่ก่อนวัย
Shopping cart